[嘆氣]終於到了腆著肚子的的境界

驚覺應該控制體重的今天，我又喀下十幾片的洋芋片了。

真是受不了自己。



不過還是記一下我今天吃了啥鬼：

早餐：蘋果半顆、檸檬汁一杯、MOS紅茶一杯(+奶精)

午餐：廣東粥一飯碗、兩口廣東麵、一塊雞半塊叉燒(好想吃油雞啊現在)

下午：兩塊梨子、數顆葡萄(7~8顆)、一塊蘋果、半瓶梅子果汁

晚上：7-11全麥五色洋芋三明治+ 桂格冰糖薏仁漿+愛玉冰

剛剛：洋芋片十數片

好啊該死的，反正減肥都是明天開始。呼呼。