哇哈哈~乾笑~

我的體重經過好朋友一個星期，還在原位耶....(汗)

感覺好像停滯了，因為我也沒有特別亂吃什麼~
雖然我目前沒有作每日實況，但我還是有再注意(其實都交給我媽)，
除非我晚上有家教會吃些頗有熱量的東西填胃(因為會一直發脾氣)
運動也有在乖乖作
雖然不像之前的那樣猛作~
因為過敏我現在不能游泳，還有一直下雨沒法跑操場~~
但我每天都有乖乖跑跑步機一小時喔(驕傲~)

不過我不會因此氣餒，
正值好朋友離去的第一周，我又回復生菜沙拉餐幾天(應該會吃兩三天吧)~
希望能看到明顯一點的效果~
我知道不能太心急，我也希望自己健健康康~

舊降~
跟大家報告一下~
我沒有偷懶喔(忽然心虛了，中元節家裡好多餅乾，哈)

快幫我加油啦~~哈哈