各位關心我減肥的朋友,一定覺得很奇怪我怎麼不寫了。
一定以為我又半途而廢了,是嗎?(對啦,我就是給人愛放棄的印象)
說沒有半途而廢也不對,我好像每星期都會給他來個兩天放縱墮落,然後自厭。
(只有兩天喔,大概是星期六日吧。)
而這兩天的小墮落,讓我回到了69公斤,
其實我必須坦承,之前報告的68公斤,其實準確度相當不夠,
因為是在我完全空腹並且在廁所給他大解放後立刻量的~
68公斤也很正常,因為全都都排出來了嘛。
所以那時的體重大概是68-69之間,回到69整其實也不算太離譜啦。
(好吧,我還漫寬容自己的,大家快罵我)
這一星期沒有紀錄的原因是,我都在跟著我媽吃排毒餐,
項目太多,且內容龐雜,我實在不知道怎麼紀錄,
還有一點要跟大家懺悔的是,
這星期我是懶惰蟲,重頭到尾只有給他運動兩次(跪)...
我的好朋友快來前都會給他愛睡懶得動,跟懷孕婦女如出一轍。
前天的驚人紀錄是,我晚上把電腦借給我弟使用(電腦就在我房間),
大概九點就賴在床上不動,據我弟的說法,我們才聊兩句話,一轉頭,我就睡著了。
而且一睡到隔天早上七點陪我弟上學,八點半回到家又繼續睡,睡到12點多,
完全印証我媽生平最痛恨我"沒有計畫的睡覺"的壞習性。
好了,我要報告體重了。
排毒餐其實還不難吃,且讓我排放順暢。喔耶。
現在是68,而且是吃完早餐量的喔。喔耶喔耶。
一定以為我又半途而廢了,是嗎?(對啦,我就是給人愛放棄的印象)
說沒有半途而廢也不對,我好像每星期都會給他來個兩天放縱墮落,然後自厭。
(只有兩天喔,大概是星期六日吧。)
而這兩天的小墮落,讓我回到了69公斤,
其實我必須坦承,之前報告的68公斤,其實準確度相當不夠,
因為是在我完全空腹並且在廁所給他大解放後立刻量的~
68公斤也很正常,因為全都都排出來了嘛。
所以那時的體重大概是68-69之間,回到69整其實也不算太離譜啦。
(好吧,我還漫寬容自己的,大家快罵我)
這一星期沒有紀錄的原因是,我都在跟著我媽吃排毒餐,
項目太多,且內容龐雜,我實在不知道怎麼紀錄,
還有一點要跟大家懺悔的是,
這星期我是懶惰蟲,重頭到尾只有給他運動兩次(跪)...
我的好朋友快來前都會給他愛睡懶得動,跟懷孕婦女如出一轍。
前天的驚人紀錄是,我晚上把電腦借給我弟使用(電腦就在我房間),
大概九點就賴在床上不動,據我弟的說法,我們才聊兩句話,一轉頭,我就睡著了。
而且一睡到隔天早上七點陪我弟上學,八點半回到家又繼續睡,睡到12點多,
完全印証我媽生平最痛恨我"沒有計畫的睡覺"的壞習性。
好了,我要報告體重了。
排毒餐其實還不難吃,且讓我排放順暢。喔耶。
現在是68,而且是吃完早餐量的喔。喔耶喔耶。
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